Jongnow TH
Jongnow TH
  • 325
  • 5 083 838
รีวิวไม้แบดมินตัน Lining Bladex 200R VS Mizuno Speedflex9.3
รีวิวไม้แบดมินตัน Lining Bladex 200R VS Mizuno Speedflex9.3 ซึ่งทั้งสองตัวถือว่าเป็นไม้ที่น้ำหนักเบา คล่องตัว จุดเด่นในส่วนของ Bladex 200R จะอยู่ที่ความคล่องตัว เกมรับ เกมดาด ถือว่าทำได้ดีกว่า Speedflex9.3 ในขณะที่ตัว Speedflex9.3 ถือแม้ว่าจะเสียเปรียบในเรื่องความคล่องตัวแต่ก็มาพร้อมกับเกมบุกที่ดุดันกว่า และ ได้ความนุ่มนวลในการตีที่มากกว่า
.
ใครยังเลือกไม้ไม่ถูกใจหรืออยากให้เราแนะนำไม้รุ่นไหน แอดไลน์มาคุยกับเราได้ที่ไลน์ @jongnow นะคะ
.
FB: jongnow
IG: jongnowth
Tiktok: www.tiktok.com/@jongnow
.
00:00 Highlight
01:01 Intro
01:11 สเปคไม้
02:15 ทดสอบตี
04:05 ฟิลลิ่งหลังตี
.
Jongnow จองนาวศูนย์รวมของคนรักกีฬา
Jongnow : The ultimate sport hub for everyone who love to exercise and enjoy spending quality time with friend.
Переглядів: 2 166

Відео

The Collections Room EP.12 สอน 5 ท่ายืด คลายกล้ามเนื้อหลังตีแบด
Переглядів 3 тис.День тому
การยืดก่อนและหลังออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เพราะจะเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยลดการบาดเจ็บของร่างกายได้ วันนี้ทาง Jongnow ได้รับเกียรติจาก คุณหมอมะนาว จะมาสอนวิธีการยืดช่วงบริเวณหลังล่าง เพื่อความผ่อนคลายและลดอาการบาดเจ็บได้ด้วย . FB: jongnow IG: jongnowth Tiktok: www.tiktok.com/@jongnow . 00:00 Highlight 00:23 Intro 00:46 ท่าที่1 01:48 ท่าที่2 ท่าผีเสื้อ 03:32 ท่าที่...
รีวิวไม้แบดมินตัน Halbertec6000 VS Axforce60 ไม้แบดมินตันที่เป็นมิตรกับผู้เล่นทุกคน
Переглядів 5 тис.14 днів тому
เปรียบเทียบไม้แบดมินตันที่ขึ้นชื่อว่าตีง่าย ตีสบายและนุ่มมือมากๆของ Lining นั่นก็คือ Axforce 60 และ Halbertec6000 ซึ่งตระกูลเลข 6 ของ Lining นับว่าเป็นรุ่นค่อนข้างไปทางรุ่น Top แต่ความโหดนั้นถูกลดทอนลงมา ให้ผู้เล่นทั่วๆไปหรือมือใหม่ก็สามารถเข้าถึงได้ . ใครยังเลือกไม้ไม่ถูกใจหรืออยากให้เราแนะนำไม้รุ่นไหน แอดไลน์มาคุยกับเราได้ที่ไลน์ @jongnow นะคะ . FB: jongnow IG: jong...
อาการเจ็บเข่าหลังออกกำลังกาย อาการที่คนมีอายุต้องเจอ!
Переглядів 7 тис.21 день тому
อาการเจ็บเข่าหลังออกกำลังกาย ที่นักแบดวัย 50 มักต้องเจอเป็นประจำ นั่นคืออาการเจ็บเข่า และจุดที่มักจะเจ็บบ่อย คือจุดไหนบ้าง และควรป้องกันอย่างไร โดยได้รับคำแนะนำจาก นพ.พงษ์เทพ ณ นคร จากโรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ KDMS ข้อดีมีสุข . สนใจปรึกษาแพทย์ได้ที่ โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ KDMS ข้อดีมีสุข โทรนัดหมายได้ที่: 02-080-8999 . FB: jongnow IG: jongnowth Tiktok: www....
รีวิวไม้แบดมินตัน Blade X 900 Max Sun และ Aeronaut 9000C ไม้ไหนที่ต้องมีติดกระเป๋า
Переглядів 8 тис.21 день тому
รีวิวไม้แบดมินตัน Blade X 900 Max Sun และ Aeronaut 9000C ไม้ไหนที่ต้องมีติดกระเป๋า
เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม?
Переглядів 7 тис.28 днів тому
เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม?
สอนตบให้เข้าจุด ทางรอดของนักแบดที่ตบไม่หนัก 9 จุดตบที่มือใหม่ควรรู้
Переглядів 10 тис.Місяць тому
สอนตบให้เข้าจุด ทางรอดของนักแบดที่ตบไม่หนัก 9 จุดตบที่มือใหม่ควรรู้
ตีแบดแล้วเจ็บหัวไหล่ อาการยอดฮิตของนักแบดมือใหม่
Переглядів 6 тис.Місяць тому
ตีแบดแล้วเจ็บหัวไหล่ อาการยอดฮิตของนักแบดมือใหม่
รีวิวไม้แบดมินตัน ที่สาวๆและมือใหม่ห้ามพลาด ตีง่าย ตีสบายแน่นอน!
Переглядів 10 тис.Місяць тому
รีวิวไม้แบดมินตัน ที่สาวๆและมือใหม่ห้ามพลาด ตีง่าย ตีสบายแน่นอน!
ข้อเท้าพลิก เอ็นร้อยหวายอักเสบ รักษาอย่างไร ?
Переглядів 5 тис.Місяць тому
ข้อเท้าพลิก เอ็นร้อยหวายอักเสบ รักษาอย่างไร ?
รีวิวไม้แบดมินตัน Mizuno Caliber S Pro ไม้สายบุกที่ไม่ควรมองข้าม #mizunobadminton
Переглядів 6 тис.Місяць тому
รีวิวไม้แบดมินตัน Mizuno Caliber S Pro ไม้สายบุกที่ไม่ควรมองข้าม #mizunobadminton
พาทัวร์โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ KDMS ข้อดีมีสุข
Переглядів 3,5 тис.Місяць тому
พาทัวร์โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ KDMS ข้อดีมีสุข
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed 90K Metallic และ Victor Auraspeed 100X Panda
Переглядів 11 тис.Місяць тому
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed 90K Metallic และ Victor Auraspeed 100X Panda
BWF Thailand Open 2024 EXCLUSIVE Behind the scene เบื้องหลังงานแข่งขันแบดมินตันที่ไม่เคยเห็นมาก่อน!
Переглядів 12 тис.Місяць тому
BWF Thailand Open 2024 EXCLUSIVE Behind the scene เบื้องหลังงานแข่งขันแบดมินตันที่ไม่เคยเห็นมาก่อน!
The Collections Room EP.11 สิวเห่อหลังออกกำลัง เพราะใช้ผ้าขนหนูเช็ดเหงื่อ
Переглядів 1 тис.Місяць тому
The Collections Room EP.11 สิวเห่อหลังออกกำลัง เพราะใช้ผ้าขนหนูเช็ดเหงื่อ
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed HS Plus & ลูกแบด NCS เทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจาก Victor
Переглядів 10 тис.Місяць тому
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed HS Plus & ลูกแบด NCS เทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจาก Victor
The Collections Room EP.10 สเปรย์ลดปวดสำหรับนักแบด มีแบบไหนบ้าง?
Переглядів 2,3 тис.2 місяці тому
The Collections Room EP.10 สเปรย์ลดปวดสำหรับนักแบด มีแบบไหนบ้าง?
รีวิวไม้แบดมินตัน ราคา 500 บาท ตีได้จริงไหม? #ไม้แบด500บาท #jongnow
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
รีวิวไม้แบดมินตัน ราคา 500 บาท ตีได้จริงไหม? #ไม้แบด500บาท #jongnow
The Collections Room EP.9 นวดแก้อาการบาดเจ็บและกายภาพสำหรับนักแบดที่มีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่
Переглядів 1,6 тис.2 місяці тому
The Collections Room EP.9 นวดแก้อาการบาดเจ็บและกายภาพสำหรับนักแบดที่มีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่
รีวิวไม้แบด Mizuno JPX 10.3 VS JPX 8 Zoom ตัวไหนคุ้มสุด? Best Badminton Rackets 3,000 - 4,000 THB?
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
รีวิวไม้แบด Mizuno JPX 10.3 VS JPX 8 Zoom ตัวไหนคุ้มสุด? Best Badminton Rackets 3,000 - 4,000 THB?
The Collections Room EP.8 ยาคลายกล้ามเนื้อ ต้องกินแบบไหนถึงจะดี?
Переглядів 4 тис.2 місяці тому
The Collections Room EP.8 ยาคลายกล้ามเนื้อ ต้องกินแบบไหนถึงจะดี?
รีวิวไม้แบด Mizuno Altius 01 Feel ไม้แบดราคา 9,500 บาท! Is the the most expensive Mizuno racket?
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
รีวิวไม้แบด Mizuno Altius 01 Feel ไม้แบดราคา 9,500 บาท! Is the the most expensive Mizuno racket?
วิธีรับลูกเสิร์ฟให้ได้เปรียบกับ พี่ตา สุจิตรา เอกมงคลไพศาล: Badminton doubles tips & trick shots
Переглядів 13 тис.2 місяці тому
วิธีรับลูกเสิร์ฟให้ได้เปรียบกับ พี่ตา สุจิตรา เอกมงคลไพศาล: Badminton doubles tips & trick shots
รีวิวไม้แบดมินตัน Lining Super Series 100 คุ้มไหม? Review Li-Ning cheap badminton racket
Переглядів 8 тис.3 місяці тому
รีวิวไม้แบดมินตัน Lining Super Series 100 คุ้มไหม? Review Li-Ning cheap badminton racket
รีวิว Halbertec 9000 และ Halbertec 6000 นี่คือตัวจบไม้แบดมินตันสายคอนโทรล?
Переглядів 17 тис.3 місяці тому
รีวิว Halbertec 9000 และ Halbertec 6000 นี่คือตัวจบไม้แบดมินตันสายคอนโทรล?
ขึ้นเอ็นไม้แบดเองครั้งแรก จะรอดไหม? How to string badminton racket : Yonex Exbolt 63
Переглядів 4,9 тис.3 місяці тому
ขึ้นเอ็นไม้แบดเองครั้งแรก จะรอดไหม? How to string badminton racket : Yonex Exbolt 63
รีวิว ไม้แบดมินตัน Yonex Astrox 88d pro Gen3 VS Astrox 88s Pro Gen3 : Best Yonex badminton racket?
Переглядів 26 тис.3 місяці тому
รีวิว ไม้แบดมินตัน Yonex Astrox 88d pro Gen3 VS Astrox 88s Pro Gen3 : Best Yonex badminton racket?
ขนอุปกรณ์แบดมินตัน ขึ้นเครื่องบินไปตีแบดที่เมืองจีน !
Переглядів 10 тис.3 місяці тому
ขนอุปกรณ์แบดมินตัน ขึ้นเครื่องบินไปตีแบดที่เมืองจีน !
ทึ่ง! ราคาไม้แบดมินตันอันละ 50,000 บาท ที่กว่างโจว EP2 : Most expensive badminton racket ARC11 Pro
Переглядів 10 тис.3 місяці тому
ทึ่ง! ราคาไม้แบดมินตันอันละ 50,000 บาท ที่กว่างโจว EP2 : Most expensive badminton racket ARC11 Pro
Jongnow X The Longevist EP.2 หลังออกกำลังกายกินโปรตีนดีจริงไหม?
Переглядів 1,5 тис.3 місяці тому
Jongnow X The Longevist EP.2 หลังออกกำลังกายกินโปรตีนดีจริงไหม?

КОМЕНТАРІ

  • @isaraZ895
    @isaraZ895 14 годин тому

    อยากรู้ว่าคุณติง คุณแตน คุณเปอร์ ใช้ไม้อะไรอยู่ด้วยจังเลยค่ะ

  • @fisherman305
    @fisherman305 День тому

    อยากได้ไม้ที่ไม่ต้องออกแรงตีมากแต่ลูกแรงหรือช่วยดีดลูกมีมั้ยครับ ผมมือใหม่พอดีว่ารู้สึกว่าตียังไงลูกก็ไปไม่ไกล อยากให้ถึงหลังก็ไม่ถึง บางทีอยากแค่เคาะแล้วให้ลูกพุ่งๆประมาณนี้ครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth День тому

      ทักไลน์ @jongnow มาน้า เดี๋ยวมีแอดมินช่วยหาไม้ให้ค่ะ 😊

  • @torkung1215
    @torkung1215 День тому

    ตัว 88d gameอะครับเป็นอย่างไรบ้างครับ

  • @Inwza0994
    @Inwza0994 День тому

    ถ้าอยากสั่งซื้อสามารถซื้อได้ที่ไหนครับ

  • @CHEEHAORANMoe
    @CHEEHAORANMoe 2 дні тому

    Axforce 90 dragon/tiger

  • @pearwahpimpisut7993
    @pearwahpimpisut7993 2 дні тому

    พึ่งซื้อ5uมาใช้เลยรู้สึกว่าก้านอ่อนมากกกกกกกกกกก แบบช้าบุกได้ไม่ดี ตบลอยต้องกระโดดตบลูกถึงจะลง แต่สปีดลูกออกมาช้ามาก แต่เซฟดีค่ะ เหมาะกับเด็กพึ่งเริ่ม

  • @user-fz3eo9tx6i
    @user-fz3eo9tx6i 2 дні тому

    배드민턴 당신께 배우고싶어요.

  • @LarningamBungdon
    @LarningamBungdon 3 дні тому

    That's a wonderful trickshots

  • @npkitj
    @npkitj 3 дні тому

    ถ้าชอบแบบ BladeX 200 อยากให้ลองตัว Sonar ดูครับ ที่ได้เพิ่มมาคือวัสดุเฟรม และอัดโฟมในเฟรมครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 3 дні тому

      @@npkitj bladeX sonar ตีดีค่ะ 4U กำลังเข้ามือเลย ติดไว้กระเป๋า 1 ไม้ค่ะ

  • @thitinartasilpa1558
    @thitinartasilpa1558 3 дні тому

    รอคลิปแนะนำเอ็นเส้นใหญ่อยู่นะครับ😊

    • @jongnowth
      @jongnowth 3 дні тому

      @@thitinartasilpa1558 กำลังตัดอยู่น้าา😆😆

  • @nw9836
    @nw9836 4 дні тому

    6000 กับ 7000 เชียร์ตัวไหนดีคะ ผู้หญิงเล่นค่ะ

    • @plych2230
      @plych2230 3 дні тому

      ในฐานะที่ผมมี 7000 แนะนำ 7000 ครับ ไม้มันตีง่ายตีสบาย

  • @user-gy1ci5sl4s
    @user-gy1ci5sl4s 4 дні тому

    พี่มีหน้าร้านไหมคับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 4 дні тому

      @@user-gy1ci5sl4s ม่ายมีค่าา

  • @petergoodyear2824
    @petergoodyear2824 4 дні тому

    ผมขึ้น 20 ปอนด์เองคับ มือใหม่หัดตี

    • @jongnowth
      @jongnowth 4 дні тому

      @@petergoodyear2824 ค่อยๆขยับขึ้นค่ะ ไม่ต้องรีบค่า ขึ้นต่ำก็เป็นการรักษาไม้จะได้ไม่ช้ำค่ะ

  • @user-zs5bc9tm1i
    @user-zs5bc9tm1i 4 дні тому

    แต่ละไม้ ราคาดีทั้งนั้นเลยย สาวๆ โหดกันเกินไปแล้วว สู้ไม่ไหวแล้วว เสื้อมีกิมมิกแบบ แยกค่าย ตั้งใจ ชิมิ

    • @jongnowth
      @jongnowth 4 дні тому

      รอปะทะฝีมือกับเฮียยย ส่วนเสื้อบังเอิญนะเนี่ย 😅

    • @user-zs5bc9tm1i
      @user-zs5bc9tm1i 4 дні тому

      @@jongnowth 555 นึกว่าเป็น กิมมิก

    • @user-zs5bc9tm1i
      @user-zs5bc9tm1i 4 дні тому

      วันไหนดีๆ

  • @Kantalad101
    @Kantalad101 4 дні тому

    ที่เดียวกันเลยครับ ขอบคุณครับ

  • @Kantalad101
    @Kantalad101 4 дні тому

    จริงงงง ผมมาเรื่อยๆ เป็นระยะเลย ใกล้เลข 4 ละ ปวดง่ายมาก

    • @jongnowth
      @jongnowth 4 дні тому

      ยืดเส้นบ่อยๆนะคะ

  • @sanchaikungsadan4295
    @sanchaikungsadan4295 4 дні тому

    คนจะเลิกเล่นกันหมดแล้วลูกขนไก่แพงมากมันก้อช่างผลิตมาจังขายก้อแพงเวอร์

    • @gamecaster3350
      @gamecaster3350 4 дні тому

      ที่ไหนเลิกเล่นครับ

    • @xsimulater
      @xsimulater 3 дні тому

      ดีนะที่ผมใช้ลูกขนห่าน เลยยังไม่ได้เลิก

    • @xsimulater
      @xsimulater 3 дні тому

      ดีนะที่ผมใช้ลูกขนห่าน เลยยังไม่ได้เลิก

    • @poqee34
      @poqee34 3 дні тому

      ทุกวันนี้บูมขึ้นเรื่อยๆนะครับ คอร์ดไม่พอคนแล้ว

  • @purinwungbun7774
    @purinwungbun7774 4 дні тому

    ไม้เต็มกระเป๋าล้าว

    • @jongnowth
      @jongnowth 4 дні тому

      ที่บ้านยังมีที่เหลืออยู่น้า

  • @chotipandechaanantapong5774
    @chotipandechaanantapong5774 5 днів тому

    ตี Ti10ม่วงอยู่ ไปตัวนี้3u ไหวมั้ยครับ

  • @ninxxxxxx
    @ninxxxxxx 5 днів тому

    ผมดูคลิปนี้บ่อยมาก อยากเรียนอยากคุยกะพี่ตา ดูพี่ใจดี๊ใจดีคับ 😂😂😂😂

  • @ThitiSukprom
    @ThitiSukprom 5 днів тому

    รีวิวไม้แบด nanoflare ability หน่อยครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 5 днів тому

      ตัวนี้ไม่เคยลองเลยค่ะ😅

  • @bynookscooter
    @bynookscooter 5 днів тому

    สอบถามครับตัวนี้กับcalibar x combatตัวไหนตบหนักกว่าครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 5 днів тому

      ดีทั้งคู่ค่ะ แต่ว่า Blaze100 น่าจะไม่มีขายแล้วนะคะตอนนี้😊

    • @bynookscooter
      @bynookscooter 5 днів тому

      @@jongnowth หรอครับแล้วถ้าcannonกับcombat 3uตัวไหนตบหนักกว่าอ่ะครับพี่🥰

    • @jongnowth
      @jongnowth 5 днів тому

      @@bynookscooter บุกดีเหมือนกันค่ะ อยู่ที่แรงข้อมือเราละค่ะ😊

  • @mon6630
    @mon6630 6 днів тому

    ใช้เล่นเดี่ยวเหมาะไหมค่ะ

    • @jongnowth
      @jongnowth 5 днів тому

      ได้ทั้งเดี่ยวทั้วคู่เลยค่ะ

  • @zegion5726
    @zegion5726 6 днів тому

    Halbertech 9000 กับ astrox 88d pro gen 3 ไปท่าไหนดีครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 5 днів тому

      คนละแนวเลยค่ะ

  • @user-gy1rh7rt6b
    @user-gy1rh7rt6b 6 днів тому

    ชื่อยี่ห้อMizunoที่่แถบด้านบนในคลิปน่าจะพิมพ์ผิดนะครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 5 днів тому

      วร้ายย แก้มะทันแบ้ว😂

  • @user-rp1fy2ju8q
    @user-rp1fy2ju8q 6 днів тому

    ติดต่อสอบถามได้ทางไหนครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 6 днів тому

      Line @jongnowค่ะ

  • @pithaksmanratanastien3493
    @pithaksmanratanastien3493 7 днів тому

    ขอบคุณครับ😊

  • @sittichaiputtiporn6310
    @sittichaiputtiporn6310 7 днів тому

    เห็น spec halbertec 6000 5u แล้วนึกถึง yonex voltric i-force เลยครับ 5u ก้านกลาง เพียงแต่ i-force รับแรงตึงได้แค่ 24 ปอนด์

    • @jongnowth
      @jongnowth 7 днів тому

      แต่ก้าน6000 จะนุ่มกว่ามากค่ะ

  • @Est-bf1nd
    @Est-bf1nd 8 днів тому

    รีวิวไม้แบดFELET CHUCKER700หน่อยคับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 5 днів тому

      ตัวนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ😅

  • @jackgoh1343
    @jackgoh1343 8 днів тому

    I love to play badminton. Can I be in your group?

  • @jackgoh1343
    @jackgoh1343 8 днів тому

    How are you doing

  • @sittichaiputtiporn6310
    @sittichaiputtiporn6310 9 днів тому

    คมกริบ

  • @pichetza6461
    @pichetza6461 10 днів тому

    Bs12 se4u กับ halbertec 6000 5u แตกต่างกันยังไงบ้างครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 10 днів тому

      คนละสไลต์ และคนละ นน. ไม้เลยค่ะ☺️ 6000 ก้านอ่อนกว่าตีง่ายสำหรับมือใหม่ค่ะ BS12 จะออกแนวสายสปีดมากกว่าค่ะ

    • @pichetza6461
      @pichetza6461 10 днів тому

      @@jongnowth ก้าน6000 อ่อนกว่า bs12se หรอครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 10 днів тому

      @@pichetza6461 5U จะอ่อนกว่านิดๆค่ะ

  • @Momotacha
    @Momotacha 11 днів тому

    90k m กับ 900 sun ตัวไหนบุกได้หนักหน่วงกว่ากันครับ

  • @aonkanyatiamnakha1023
    @aonkanyatiamnakha1023 11 днів тому

    ตอนนี้ยังใส่อยู่มั้ยคะ จะสอบถามว่าเป็นยังไงบ้างคะ

    • @jongnowth
      @jongnowth 11 днів тому

      หมายถึงตัว insole ใช่ไหมคะ ยังใส่อยู่ค่าา ยังทนอยู่ค่ะ ไปปรับใหม่ทุกๆ 3 เดือนค่ะ มีช่วงนึงขาดใส่ไปเป็นรองช้ำเลยค่ะ เลยต้องเอามาใส่ใหม่ค่ะ

  • @nagasuhass1737
    @nagasuhass1737 11 днів тому

    I had to re-watch 3-4 times actually know what happened 😢

  • @pearwahpimpisut7993
    @pearwahpimpisut7993 12 днів тому

    ระหว่าง halbertec6000 กับ auraspeed9000 ความรู้สึกต่างกันมากมั้ยคะ

    • @jongnowth
      @jongnowth 10 днів тому

      เยอะอยู่นะคะ halbertec6000 นุ่มและเวลาตีบุกจะแน่น ไม่กระด้างค่ะ ราคาก็คนละวัสดุกันค่ะ 6000 นี่ตัวท๊อปๆเลยค่ะ

  • @sasisaras5380
    @sasisaras5380 12 днів тому

    เทปนี้สุดยอดเลยครับ ได้ใช้จริงจัง ปวดหลังล่างมานาน 😅

    • @jongnowth
      @jongnowth 12 днів тому

      อาการตัวตึงเป็นเหมือนกันหมดสำหรับนักแบดค่า😆

  • @bynookscooter
    @bynookscooter 12 днів тому

    อยากให้รีวิวlining calibar x combatครับ

  • @pawatamyoo4759
    @pawatamyoo4759 13 днів тому

    ศูนย์รวมตัวตึงเลยนะเนี่ย

    • @jongnowth
      @jongnowth 13 днів тому

      ตึงทั้งตัวเลยค่ะ😆😆

    • @pawatamyoo4759
      @pawatamyoo4759 13 днів тому

      @@jongnowth ตึงทั้งแก๊งค์เลยครับ🤣🤣

  • @TonyTonyChopper-eo5wv
    @TonyTonyChopper-eo5wv 13 днів тому

    ขอท่ายืด ก่อนตี ด้วยได้ไหมครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth 13 днів тому

      จัดไปค่าา

  • @SutaphatPrasitsert
    @SutaphatPrasitsert 13 днів тому

    ขอบคุณมากเลยค่า กำลังตึงเลยค่า ช่วยที่หายจากตีแบดไปนานแล้วกลับมาตีอีกรอบตึงหนักเลยค่ะ 😂

    • @jongnowth
      @jongnowth 13 днів тому

      ดีเลยค่า อย่าลืมทำทุกครั้งก่อนนอนนะคะ ถ้าลืมก็กลับมาเปิดดูเรื่อยๆนะค้าา☺️☺️

  • @woramatenubthong8440
    @woramatenubthong8440 13 днів тому

    มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณครับ❤

  • @klarkung7131
    @klarkung7131 13 днів тому

    คลิปอธิบายดีมากครับ จะลองนำไปใช้ดูครับ 😊 แล้วก็ขอสอบถามครับพอจะมีท่าที่ยืดที่คอร์ทได้ไหมครับ (เข้าใจว่าควรยืดก่อน-หลังตีเสร็จจะดีที่สุด) ท่าที่สอนน่าจะเหมาะกับมายืดที่บ้านใช่ไหมครับ ขอบคุณมากครับ 🙏

    • @jongnowth
      @jongnowth 13 днів тому

      เดี๋ยวทีมงานนำมาทำเป็นคลิปให้นะคะ 😁😁😁

    • @klarkung7131
      @klarkung7131 13 днів тому

      @@jongnowth ขอบคุณมากครับ รอติดตามเลยค้าบ 🙏

  • @yolomct2073
    @yolomct2073 13 днів тому

    กำลังตึงพอดีเลยครับ

  • @adirek214
    @adirek214 13 днів тому

    สุดจริง

    • @jongnowth
      @jongnowth 13 днів тому

      ทำตามแล้วต้องมีเสียงกระดูกลั่นกันสักท่า😂

  • @kottoc.2275
    @kottoc.2275 13 днів тому

    Astrox 100zz 4U ตีนานๆเมื่อย555

  • @adirek214
    @adirek214 13 днів тому

    ซักวันคงได้ปะทะกันซักเกมนะครับ แก็งจองนาว55

  • @adirek214
    @adirek214 13 днів тому

    โธ่ แตนเอ้ยย

  • @adirek214
    @adirek214 13 днів тому

    ไวเกิ้นน